Sie möchten Ihre Leistungsfähigkeit aufrecht erhalten oder verbessern und gleichzeitig nett zu sich selbst sein?
Ihr Wohlbefinden sollte vielleicht auch deshalb zu seinem Recht kommen, damit Sie sich auch langfristig im Beruf verwirklichen können, ohne Schaden zu nehmen.

Wie können Sie für sich auch bei steigenden Anforderungen eine Oase schaffen, wo Sie Energie und Vitalität auftanken können?

Sind Sie momentan gesundheitlich eingeschränkt und wollen Sie auf verträgliche Weise Ihre berufliche Aufgaben und Funktionen weiter ausüben oder neu definieren?

Ich unterstütze Sie gerne dabei, Ihr persönliches Gleichgewicht zwischen Arbeit, Privatleben und Regeneration zu finden und zu verbessern.
Bei dem Thema "Work-Life-Balance" geht es im Coaching v.a. darum, Ihr persönliches Gesundheitskonzept zu entwickeln und umzusetzen.
Da Gesundheit eines meiner Kernthemen ist, kann ich Sie in vielen Fragen lebenspraktisch unterstützen.
Stichworte: Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung, Atmung, Entspannung, Meditation...

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